-Espalda recta para un confort máximo (especialmente aconsejado en caso de dolores lumbares)
-Espalda ligeramente inclinada, para una buena relación confort / potencia de pedaleo.
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| Tipo de ejercicio: | Cardio |
| Grupo muscular: | Todos |
| Músculos involucrados: | |
| Equipamiento / Material: | Máquina |
| Dificultad: | 1/3 |
-Espalda recta para un confort máximo (especialmente aconsejado en caso de dolores lumbares)
-Espalda ligeramente inclinada, para una buena relación confort / potencia de pedaleo.
