Lenguado aporta 70 kcal por cada 100 g, con 12.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas. Ajusta la cantidad en la calculadora para conocer sus valores nutricionales según la cantidad seleccionada.
| Tipo de alimento: | Pescados y Mariscos |
| Calorías: | 293 kJ / 70 kcal |
| Hidratos de carbono: | 0 g |
| Azúcares: | 0 g |
| Proteínas: | 12.4 g |
| Grasas Totales: | 1.9 g |
| Grasas Saturadas: | 0.4 g |
| Cantidad (gr): |
|
