Carrera en Cinta Inclinada

Tipo de ejercicio: Cardio
Grupo muscular: Todos
Músculos involucrados:
Equipamiento / Material: Máquina
Dificultad: 2/3

Una cinta de correr, cinta ergométrica, caminadora de banda o máquina de caminar es una máquina para entrenamiento físico que puede funcionar mediante propulsión eléctrica o manual, y que sirve para correr o andar sin moverse de un mismo sitio.
Ajusta la inclinación de la cinta, colócate sobre ella y realiza algún programa de la misma o regula la intensidad ajustándola a tus necesidades.